안녕하세요 집중도 안되고 졸음도 쏟아져서 스마트폰으로 노래 듣고 있는데요

레이디스코드hateyou (헤이츄)컴백 뮤직비디오 공개 했다죠~

곧 음악 방송에 컴백할꺼 같네요 !!

 

 

레이디스코드hateyou 지금 반복재생해서 듣고 있는데, 특히 노래후렴구

헤이츄 헤이츄 자꾸 따라 부르게 되네요 ~!!

 

이번 뮤직비디오 호러데, 멤버들이 예쁘더라구요

지난앨범은 나쁜여자에서 헤이츄 ~ 중독성 있는 멜로디와 가사 듣기 좋네요

 

 

 

 

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우체국 ems 편의점도 가능!

 

혹시 해외로 택배 보내실 일 있으신가요?

저는 호주에 있는 지인에게 우체국 ems 보내본 경험이 있는데요

이번역시 우체국 ems 이용해 호주로 국제 택배 보낼일이 생겼습니다

 

 

 

누구나 쉽게 편의점에 잇는 포스트박스 무인택배기 통해 우체국 EMS 택배 이용할 수 있도록

그 방법에 대해 쉽고 간단히게 알아 볼까요??

 

국제택배를 이용하실때 가장 민감하 부분이 바로 국제택배 가격인데요

우체국 ems의 경우 편의점택배 단말기 포스트박스 동일가격이기 때문에

국제 택배 보내기 위해 굳이 우체국으로 방문 하지 않으셔도 됩니다

 

우체국 ems 가격은 서류 와 비서류 두가지 부류로 나뉘는데 가격표 확인해 볼까요?

 

 

 

우체국 ems 요금은 서류와 마찬가지로 거리 (지역)에 따라

무게가 다르게 측정 도기 때문에 반듯이 지역과 무게에 따른 운임표 확인하시길 바래요

최대 30kg까지 보내실 수 있다는것도 잊지 말아주시구요 !!

 

우체국 ems 가격에 확인하셨다면 이제

국가에 따른 주의 사항도 한번 읽어 보시고

주변의 가까운 GS25, CU 편의점에 있는 포스트박스 무인택배기 통해 국제 택배 보내실 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

 

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  1. 2014.08.18 13:32 신고
    오 좋은 정보 감사합니다. 이제 편의점에서 보내야겠네요 우체국은 너무 멀어서...ㅠㅠ

 

편두통에 좋은음식 알고 있나요?

 

투통의 원인은 과도한 스트레스, 야근, 수면이 부족할때 등

사람에 따라 그 원인 조금씩 다른데요

편두통에 좋은음식 어떤것들이 있는지 알고 계신가요??

 

 

사람이라면 한번쯤 편두통으로 인해 어지러움 또는 머리아픔을 경험해보셨을텐데요

편두통은 습관보다 편두통을 유발하는 행동과 생호라습관이 있다고 합니다

장시간 의자에 앉아 있을경우 뒷목, 어깨, 등 힘을 받게 되면서

두통 또는 편두통 될 수 있다고 하니 적절한 활동과

편두통에 좋은음식으로 해결해 봅시다

 

 

은행 : 뇌의 혈액 순환 개선과 기억력 개선에 좋다고 합니다

은행은 뇌 혈관 질환 예방에 좋으니,

편두통이 심할때 스트레스를 덜어주고 심신의 안정을 취하는데

도움되는 음식 은행 드셔 보세요

 

 

시금치 : 캴슘과 마그네슘이 풍부하기에 편두통에 좋겠죠?

근데 너무 많이 먹으면 좋지 않으니 적당히 드세요

 

 

계피차 : 중추신경들을 자극해 머릴르 맑아게게 하는 효능을 지는것으로

두통 과 신경 안화에 좋습니다

근데 계피차는 혈압이 높거나 열이 많은 분들과

임신중인 산모분들은 피하시는것이 좋습니다

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재형저축 가입조건 만드는법!

 

주로 맛집, 음식 정보 많이 알려드렸는데요

오늘은 금육 관련된 정보로 많이들 찾아보시는 재형저축 가입조건에 대한 정보로

재형저축 만드는법 포스팅 해보도록 할게요 ~!

 

 

재형저축이란?

 

2013년 3월 6일 처음 시행 되었으며, 18년만인 2013년 4월 다시 부활한 제도로

재형저축은 재산형성저축의 줄인말로 서민과 근로자들을 위한 이자 배당

소득세 비과세 상품을 말합니다

 

 

재형저축 가입조건의 경우 근로소득자와 개인사업자의 연간 소득제한이이 있으며,

각 은행권마다 금리 조금씩 다르게 적용됩니다

 

제가 최근들어 IBK (기업은행)을 통해 알아본 재형저축 가입조건 정보 상세히 알려드리자면,

 

우선 가입대상은 연간총긍여액 5,000만원 이하의 근로자와

총합소득금액 3,500만원 이하인 개인사업자 이며

제형저축을 만들기 위한 제출 서류는 소득확인증명서 (재형저축 가입용)이 필요하며

계약 기간은 7년이며 1회에 한해 최대 3년 연장 가능하며,

적립금액은 최소 1만원 이상 (1인당 분기별 300만원) 입니다

여기서 가장 중요한 부분은 재형저축 금리인데요 IBK 적용 이율은 최고 연 4.6%이며

최소 3년 확정금리는 연 4.3%이며 3년 초과 변동금리가 됩니다

 

 

재형저축 가입조건 각 은행별로 금리 연이율 정보는 인터넷으로

각 은행 홈페이지를 통해 비교해 보셔도 좋으며, 각 은행별로 직접 방문하셔서

이것저것 꼼꼼히 따져 보신후 재형저축 비중 적절하게 조절 하셔서 재테크 하시면 됩니다

 

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베쭈택배 편의점 이용방법 ★

 

이번시간은 가장 저렴하면서 안전하게 택배 이용하실수 있도록

베쭈택배 이용방법 알아보는 시간 가져보도록 합시다

베주택배는 베이비중고나라로 아이가 있는 맘분들이라면 다양한 육아정보 교류하실 수 있는 카페로

베쭈택배 주로 이용하시는분들이라면 베주택배 이용방법 잘 알고 있지만,

오늘은 베주택배 처음 이용하시는분들을 위해 베주택배 편의점 낱낱히 파헤쳐 드리도록 할게요

 

 

베쭈택배의 가장큰 장점은 편의점을 통해 저렴하게 택배를 이용할수 있다는점이데요

가까운 GS25,CU 편의점 계산대 옆에 있는 빨간 포스트 박스에서

무게 측정에 따른 가격 이용하시면 됩니다

미리 집에서 온라인 예약하시고 편의점에서 택배 접수하시면 더 저렴하게 이용하실 수 있습니다

 

# 베주택배 가격표 #

 

# 편의점 택배 가격표 #

 

 

요즘 중고거래 하시는분들이 많은데 베주택배는 주변의 가까운 CU,G25 편의점을 통해

편리하고 저렴한 가격으로 택배 서비스 이용 하실 수 있습니다

 

베이비중고나라 베쭈 카페에 가입하셔서 알뜰주부 3단계 등급 이상 올리시면

누구나 쉽고 간편하게 편의점 택배 이용하실 수 있습니다

 

베쭈택배 이용방법은 컴퓨터로 미리 인터넷 예약 하시면 더 좋은데 그 방법 알려드릴게요

 

 

베쭈에서 편의점택배 게시판에서 편의점택배 신청 하시면

보낼 물품 보내는분 바든분 등 배송정보 입력하시고 다음 버튼 누르시면 됩니다

 

 

 

위의 빨간색 체크 사항 모두 기재해 주시면 쉽고 간편하게 베쭈택배 편의점 이용하실 수 있습니다

 

 

 

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남자친구한테 사랑받는법 노하우 소개 합니다~!

 

여자라면 현재 사귀고 있는 남자친구에게 더 예쁘게 보이고 싶고

사랑받고 싶어하실텐데요  (저역시 그래요~ ㅎ )

남자친구한테 사랑받는법 관련해 저의 연애 경험을 통해 몇가지 터득한 저만의

연애 노하우에 대해 알려드릴테니 사랑받고 싶은 여성분들 한번 활용해 보세요 ~ㅎ

 

남자친구를 사귀면서 여성분들이 가장 많이하는 생각이

나를 얼마나 사랑하고 있는지 시험해보고 싶고 나를 사랑하지 않는것 같다고

생각을 갖고 수시로 나를 사랑하냐고 물으면서 크고 작은 다툼을 벌일때가 있습니다

 

 

근데 잘생각해보면, 사랑하지 않는데 지금처럼 좋은 관계로 사귀고 있을까요?

남자친구한테 사랑받는법 첫번째는 귀엽고 사랑스럽게 가끔 애교를 부리는것인데요

이성을 처음 사귀는 사람이라면 다소 애교부리는게 쑥스러울 수 있지만

하다 보면 다 괜찮더라구요 ^^* 직접 애교 부리는게 힘들다면

카카오톡 메시지를 이용해 귀여운 말투와 이모티콘 적절히 넣어서 사랑스럽게 애교 부려 보세요

 

 

애교를 싫어하는 남성은 아마 별로 없을거예요 !!

남자친구가 감동할수 있게 가끔 생각지도 않게 간단한 이벤트를 준비해 보세요

비타오백도 좋고, 남자친구가 아플때 약국에서 약을 사서 작

은 손편지와 함께 주는것도 하나의 방법이니 이방법 꼭 한번 사용해 보세요 ~

남자친구가 완전 감동 먹습니다 !!ㅋ

 

 

남자친구한테 사랑받는법은 꾸밈없이 때로는 선의의 거짓말도 하면서

남자친구가 힘들때 기댈수 있도록 가끔은 내가 남자친구를 위해 맛있는 도시락도

직접 싸보고, 음식값도 가끔 지불하면서 서로 많은 대화를 하면서 서로 조금씩 배려하면서

나만의 매력으로 남자친구한테 사랑 받아보시길 간절히 바랄게요~ㅎ

 

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화상입었을때 응급처치 가는병원 알아두자~!

 

여러분 안녕하세요 !! 저는 오늘 화상입었을때 응급처치 방법과

화상입었을때 가는병원에 대해 알려드리려고 합니다

특히 어린아기들이 화상입었을때 엄마들은 당황하게 되는데

당황하지 마시고, 신속빠르게 응급처치하시고 병원에 가서 상처가 나지 않도록 치료하는게 좋습니다

 

 

저도 작년 여름에 뜨거운 물에 화상을 입은경험이 있는것으로

저의 경험으로 여러분들께 화상입으셨을때 그저 순간 깜작 놀라서

그냥 방치하시면 화상으로 인해 상처가 생길 수 있기때문에

초기에 빠르게 응급처리 하시고 대처하시는것이 좋습니다

 

 

우선 화상입었을때 응급처치로는 차가운 물에 빨리 식히시는것인데

화상의 정도에 따라 차게 하는것도 별로 소용이 없을 수도 있습니다

 

대부분은 물집이 생기며 기포가 올라오는 2도 화상인데

화상 입으신 부위 차가운 물로 내버려 두시고

흉터가 생기지 않게 하시려면 가까운 피부과에 가시는것이 좋습니다

 

 

화상은 크게 3가지로 나뉩니다

1도화상의 경우 피부가 빨갛데 되며 장시간 일광욕하실경우 나타날 수 있습니다

2도 화상의 경우 기포와 물집이 잡히게 됩니다

3도 화상이 되면 정말 심각한데요 피부가 죽어서 넓어지며 피부 이식을 받아야 됩니다

 

그리고 병원가실때 자외선에 노출되지 않도록 거즈 손수건으로

화상당한 부위를 가볍게 감싸시고 가것을 권해드리고 싶네요

 

 

2도 화상은 물집이 잡히는데, 물집 터뜨리시면 딱지가 생기기 때문에

자연젉으로 치유될 수 있도록 약국에서 화상연고 바르시고

자외선에 노출되지 않도록 가볍게 거즈로 감싸주시고 2-3주 정도 되면

자연 치유 됩니다 화상연고를 바르는 이유는 딱지 형성아 잘 안되 않아

흉터방지와 치료의 목적으로 화상시 간단하게 응급처치 하시고

가까운 피부과 또는 한의원에서 상태 말씀하시고 처방전에 따라 화상연고 바르시고

자연 치유 될 수 있도록 경과를 지켜 보시는것이 좋습니다 ^^

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입술이 아파요 입술보호제 꾸준히 발라볼까요?

 

찬바람이 불고 요즘들어 입술이 아파요 ㅠㅠ

입술이 아픈이유는 바로 입술이 텄기 때문인데요

여러분들은 입술이 아파요 증상 나타날때 어떻게 하시나요??

입술 텄을때 침을 묻힐경우 오히려 입술이 더 트고 입술이 두꺼워 진다고 합니다

 

 

입술 튼 부위에 립밤, 입술보조제를 발라 입술이 트지 않도록

입술고 관리하는것은 무엇보다 중요 합니다

 

 

저는수분 유지와 재생에 좋은 바세린 퓨어 스킨 젤리 오리지날을 입술에 바르고

손이 텄을때에도 바세린을 바르곤 합니다

다른 제품으로 입술보호제, 립밤 사용해 봤는데 다른것을은 입술에 바르면 따갑고

저하네 맞지 않는것 같아서 사용 하지 않는답니다

 

 

그리고 잠들기전에 꿀을 살짝 입술에 발라 주시면 입술에 수분 보충과 함께

촉촉한 입술이 되실 수 있습니다 입술이 아파요 마지막으로

입술이 건조해 지지 않도록 수분 섭취 하시는것도 잊지마세요 ^^*

 

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다이어트 식단 추천 받아봅시다

 

살을 뺄 시기가 돌아 왔습니다

다이어트 식단 어떻게 세우시나요??

오늘은 남녀 누구나 쉽게 다이어트 식단 추천 될 수 있도록 소개할게요

 

 

다이어트 식단 추천으로 저칼로리로 꼭 다이어트를 성공하겠다는 목표가의식이 필요 합니다

많은분들이 다이어트해야라는 생각은 굴뚝같지만 실제로 행동으로 이어지까지는 오랜 시간이 걸리며

작심삼일로 실패하는 경우가 많습니다!!

 

하지만 다이어트 식단 일주일 단위로 계획적으로 세우시고 지켜나가신다면

다이어트 성공할 수 있는데요

 

 

레몬 디톡스 다이어트는 헐리우스 스타와 국내 연예인들도 실행하는 다이어트방법으로

레몬디톡스는 체중감량과 노폐물제거 피부미용에도 좋은습니다

하지만 한가지 단점은 레몬물만 먹는 것으로 5-10일 정도 단기간 하는것이 가장 중요 합니다

 

 

극심한 다이어트는 변비가 찾아올 수 있기때문에

변비해소와 함께 쉽게 포만감을 느끼게 해주는 음식 고구마 속에는 다양한 영양분으로

다이어트 식단으로 잘 알려진 음식으로 효과가 좋습니다

 

 

바쁜 현대인이라면 아침을 거르기 일 수 있데 아침식사와 다이어트 식단으로

미숫가루 역시 큰 도움이 됩니다 미숫가루에는 다양한 영양분으로 끼니를 거를 필요 없이

단기간에 살을 뺄 수 있는 원푸드 다이어트로 효과적 입니다

 

이상 다이어트 추천 포스팅 마치도록 할게요 ^^*

 

 

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먹방 보는 이유 먹방문화에 대해 파헤쳐라

 

점심식사 하신분들도 있지만 이제 막 점심식사 하시려는분들도 계실텐데요

요즘 tv 프로그램과 아프리카 tv에서는 먹방이 대세라고 할 만큼

먹방 보는 이유에 대해 알아보는시간으로 먹방문화 이야기 해보려고 합니다

 

 

아프리카 tv에선느 먹방 중게는 10~15% 차지할 만큼 꽤 많은 사람들이 찾는것으로

소소한 일상 공유하는 bj이가 많이 늘어나고 있다고 합니다

아프리카 tv 요리왕 비룡이라는 닉네임의 최지환은 군대 취사병 경험을 살려 군복 차림으로

직접 음식을 만들고 먹는 모습을 방송하는것으로 요즘 아프리카 티베에 먹방으로 인기가 좋습니다

 

먹방관련해 아프리카 tv 요리왕비룡 떡류탄 큰화제를 모았던것으로

재미있게 요리왕 비룡 떡류탄 보실 수 있도록 영상 준비했습니다 +_+

 

<< 요리왕 떡류탄 >>

 

 

 

 

먹방 보는 이유로로 다양한 연령층의 시청자로 특정 계층을 노리는 분들도 있는데

10대의 시청자들의 경우 인터넷 놀이문화의 일부로 요즘 화제가 되고 있기때문에

찾게되면 20-30대의 경우 외로움을 달래기 위해서 가장 많이 먹방 보는 이유로 찾는다고 합니다

요즘 대세인 먹방 여러분들께서는 먹방 보는 이유는 뭔가요??

 

 

 

 

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